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Box Benessere Mentale

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Riprogramma il tuo cervello praticando la mindfulness in 6 a 8 nuovi modi ogni mese. Ogni box in abbonamento per il benessere mentale è pieno di journaling, prodotti che profumano bene, che fanno stare bene, che hanno un buon sapore, articoli stimolanti e motivanti e molto altro. Più pratichi, più diventi tollerante verso l'incertezza e più accetti e sei gentile con te stesso.

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Customer Reviews (4.4 / 5 · 5 reviews)

Avery M. ★★★★★

The journaling prompts actually got me writing again, which I hadn’t done in years. The mix of a calming scent and something to taste each month makes it feel like a full sensory reset.

Evelyn V. ★★★★★

The journaling prompts in this month's box actually got me to slow down and reflect, something I usually struggle with. The little inspirational card also had a surprisingly calming scent that I keep going back to.

Hannah ★★★★☆

Journaling this month has been surprisingly calming — the prompts actually make sense. I wish the "smell good" item had a stronger scent, but the variety still keeps me trying new things.